В Иркутск приехала 67-летняя участница супермарафонов

Два раза она становилась победителем 19-дневного марафона в Нью-Йорке. Правда, участников в них было немного - то два человека, то четыре. Оно и понятно: мало кому по силам пробежать 2000 км практически без остановок, пусть даже и за 19 дней.

Первый свой марафон она одолела, когда большинство людей уже подумывает уйти на покой - в 50 лет. Причем классическую дистанцию в 42 км 195 м она пробежала, что называется, на раз, без предварительных тренировок. За 5 часов и 5 минут.

- Наверно, сказалась спортивная молодость, - смеется Светлана (своего отчества она мне так и не назвала). - Я достаточно серьезно занималась бегом на коньках, стала мастером спорта и много лет тренировала студентов в Смоленском институте физкультуры. Однако сама систематические занятия забросила в 36 лет и «пробездельничала» так почти 15 лет. А накануне 50-летнего юбилея вдруг осознала, что не совершила ничего великого. Люди поднимают одной рукой слона и переплывают Ла-Манш, а я чем хуже?

Первый марафон она перенесла достаточно тяжело - тело протестовало против такого непочтительного обращения с ним, у Светланы отекли ноги. Но после того как пришла в себя, она начала регулярно заниматься, пробегая по утрам сначала по 5 км, потом по 10, а потом и по 15. Зато второй марафон прошел гораздо легче и на полчаса быстрее, а в третий раз она улучшила этот результат еще на полчаса.

Дальше - больше. Спустя 2 года она приняла участие в 12-часовом забеге - когда время завершилось, ей оставалось добежать чуть больше километра до 100-километровой отметки. А еще через полгода Светлана впервые вышла на суточный марафон в подмосковном Подольске - в закрытом помещении она за сутки намотала 152 км на 128-метровом беговом круге манежа.

- Это далось мне очень тяжело, - вспоминает бегунья. - На 10-м часу я споткнулась о резиновый коврик. Упала и разбила в кровь лицо, но нашла в себе силы не сойти с дистанции.

Сейчас у нее за спиной уже 29 суточных забегов, в них она отдыхает не более двух 5-минуток. И практически ничего не ест, как не ест и первые двое-трое суток сверхдальних многодневных марш-бросков, в которых она участвует ежегодно (они проходят в Нью-Йорке каждый апрель). Начала с 6-дневного в 2000 году. С тех пор 6 раз участвовала в 10-суточных марафонах, два раза в 16-суточных и трижды - в 19-суточных. И не раз становилась их победительницей в старшей возрастной группе. Бежала и нынче. Под проливным дождем и палящим солнцем - за время забега погода не раз меняется. Зато не меняются «декорации» - марафоны проходят на беговом круге длиною в милю, который окружает палаточный городок (там спят, питаются и проходят медицинский контроль бегуны).

Да и вообще бегает Светлана при любой погоде во все времена года - каждый день хотя бы километров 10. Умудряется делать это даже в поездах. Однажды ехала семеро суток до Владивостока - большую часть этого времени скоротала в беге на месте в тамбуре вагона. Наверное, поэтому и выглядит она в свои 67 на 20 лет моложе.