Сахарный диабет - эпидемия XXI века

Сахарный диабет в настоящее время является настолько распространенным заболеванием, что в современном мире вряд ли найдется хотя бы один взрослый человек, который не слышал бы об этом серьезном недуге. Проблема сахарного диабета широко обсуждается как в современной медицине, так и в немедицинских сферах. Почему же к этому заболеванию в привлечено столь пристальное внимание?

Во-первых, распространенность сахарного диабета в современном обществе действительно высока. Недаром Всемирная организация здравоохранения его неинфекционной эпидемией XX и XXI веков. По данным ВОЗ, именно это заболевание находится на третьем месте среди основных причин смерти. Наравне с сердечно-сосудистой патологией и онкологией, диабет можно назвать настоящей чумой XXI века. От него погибло множество известных людей. Врачи-эндокринологи отмечают в современном обществе устойчивую тенденцию к росту заболеваемости сахарным диабетом. Каждое десятилетие число больных, обращающихся за лечением, увеличивается на несколько процентов, а это значит, что ежегодно у сотен тысяч человек обнаруживают симптомы и признаки сахарного диабета, причем как у взрослых, как и у детей. Наш регион в этом вопросе не является исключением. Только за последние 10 лет количество официально зарегистрированных пациентов с сахарным диабетом возросло более чем в 2 раза. В настоящее время в Иркутской области зафиксировано около 53 тысяч больных сахарным диабетом и эта цифра ежегодно увеличивается. Такой рост заболеваемости можно объяснить и общемировой тенденцией, но нельзя сбрасывать со счетов и тот факт, что современные медики стали лучше диагностировать сахарный диабет. Так, например, проведение в рамках реализации Национального проекта «Здоровье» диспансеризации работающего населения привело к значительному увеличению количества больных сахарным диабетом. Произошло это потому, что в рамках диспансеризации обследуемым определяли уровень глюкозы в крови, что и позволило выявить огромное количество случаев скрыто протекающего сахарного диабета.

Во-вторых, сахарный диабет – это заболевание, при котором нередко развиваются тяжелые осложнения, являющиеся причиной безвозвратной потери зрения, ампутации конечностей, хронической почечной недостаточности, инфарктов и инсультов, увеличения количества инвалидов среди больных сахарным диабетом. Именно осложнения являются фактором, определяющим медицинскую, социальную и экономическую значимость этого заболевания.

Наконец, сахарный диабет и особенно его осложнения являются серьезным экономическим бременем для общества, так как на лечение этого заболевания и его осложнений ежегодно как в мире, так и в нашей стране расходуются колоссальные средства. Таким образом, сахарный диабет из серьезной медицинской проблемы превращается в социально значимое явление.

Очень часто приходится отвечать на вопросы, касающиеся того, почему врачи по-разному лечат сахарный диабет: кто-то для снижения уровня глюкозы (сахара) крови получает таблетированные препараты, кто-то вводит инсулин, а кто-то просто соблюдает диету? Ответ на этот вопрос кроется в механизмах развития этого недуга. Основным проявлением сахарного диабета является повышенный уровень глюкозы (или по-простому, сахара) в крови. Причиной может быть прекращение или снижение выработки инсулина поджелудочной железой из-за массовой гибели так называемых эндокринных клеток, вырабатывающих инсулин. Ткани и органы перестают получать питание, поскольку глюкоза не может быть усвоена большинством органов без инсулина. Происходит накопление глюкозы в крови человека, а после превышения определенного порогового значения ее содержания в крови, сахар появляется и в моче. Собственно, название данного заболевания и отражало содержание сахара в моче и означало «сладкая моча». Так развивается сахарный диабет 1-го типа, лечение которого заключается в пожизненном введении препаратов инсулина в сочетании с контролем питания и уровня глюкозы. Этим диабетом заболевают дети, подростки, люди молодого возраста. В настоящее время медицина не разработала эффективных методов профилактики сахарного диабета 1-го типа. В структуре заболевания этот тип диабета составляет всего 10 - 15%. Основную же массу заболевших составляют пациенты с сахарным диабетом 2-го типа, при котором перестают работать рецепторы, определяющие присутствие инсулина, в результате чего происходит нарушение взаимодействия инсулина с клетками органов и тканей организма. Этот тип диабета развивается в зрелом возрасте и зачастую протекает без ярко выраженных симптомов или вообще бессимптомно, что является чрезвычайно опасным, так как на момент выявления диабета у пациента могут успеть сформироваться осложнения. Настораживает и тот факт, что в последние 10 - 15 лет диабет 2-го типа стал все чаще регистрироваться у лиц молодого возраста, а также детей и подростков. Объясняется это тем, что сахарный диабет 2-го типа достаточно часто ассоциируется с избыточной массой тела и ожирением. В современном обществе, к сожалению, прогрессивно увеличивается число молодых людей с избыточной массой тела и даже ожирением. Неправильный образ жизни, возраст старше сорока лет, повышенное артериальное давление, переедание, гиподинамика и, как следствие, ожирение являются факторами риска сахарного диабета 2-го типа. В основе лечения лежит изменение образа жизни, дополняемое таблетированными сахароснижающими препаратами.

Симптомы и признаки сахарного диабета у детей и взрослых включают следующие проявления:

Что надо делать, чтобы не заболеть сахарным диабетом?

Отвечая на этот вопрос, хотелось бы определить те принципиально важные моменты, которые помогут отсрочить наступление и даже предотвратить развитие этого заболевания.

1. Поддерживайте нормальную массу тела, постарайтесь снизить избыточный вес. Для этого не переедайте, уменьшите потребление животных жиров и сладостей, обогатите свой рацион достаточным количеством овощей и фруктов. Для того чтобы определить, имеете ли вы избыточный вес, рассчитайте индекс массы тела (это вес в кг/рост в м2). При показателе 30 и более есть повод для снижения массы тела.

2. Ведите активный образ жизни. Ходите пешком не менее 30 минут в день, как можно реже пользуйтесь лифтом.

3. Проводите своевременное и квалифицированное лечение вирусных и иных инфекций, не занимайтесь самолечением.

4. Откажитесь от курения.

5. Даже при отсутствии симптомов сахарного диабета контролируйте уровень глюкозы в крови не реже 1 раза в год, особенно если ваш возраст старше 40 лет.

6. Измерьте уровень артериального давления и при показателях выше 130/180 мм рт. ст. обратитесь к терапевту.

7. Обязательно контролируйте уровень холестерина не реже 1 раза в год. При повышенных показателях (выше 5 ммоль/л) обратитесь к терапевту.

8. При появлении симптомов сахарного диабета, перечисленных выше, срочно обратитесь к врачу-терапевту или эндокринологу.

Хотелось бы подчеркнуть, что профилактика сахарного диабета и лечение при появлении первых симптомов являются не только жизненно важным делом для каждого человека, но и проявлением гражданской ответственности перед обществом. Будьте внимательны к своему здоровью!

Лариса АНДРЕЕВА,

врач-эндокринолог, к. м. н., ведущий специалист – эксперт-диабетолог Министерства здравоохранения Иркутской области.

На правах рекламы.