«Сломалась морально»: после страшной трагедии сибирячка изменилась до неузнаваемости, но сумела вернуть себе прежний обликфото

После трагедии сибирячка изменилась до неузнаваемости, но сумела вернуть себе прежний вид. Фото: Соболева Дарья.

Жизнь 37-летней Екатерины Ивановой из Иркутска разделила на «до» и «после» страшная трагедия – потеря родного человека. Сибирячка словно наяву попала в свой самый худший кошмар. В горе она потеряла себя, а «очнулась» только спустя долгие шесть лет после несчастья.

- Мне даже было страшно взглянуть на себя в зеркало, - вспоминает Екатерина. Из некогда стройной красавицы она превратилась в собственную тень в бесформенных и блеклых балахонах. Мешковатые кофты и платья нужны были, чтобы скрыть лишний вес, набранный за годы траура. Ведь при росте 175 сантиметров вес сибирячки перевалил за отметку в 90 кг. Однако Екатерина словно птица-феникс вернула себя к жизни и меньше чем за год сбросила 25 кг! Подробности - в материале КП-Иркутск.

Меньше, чем за год, стилист сбросила около 25 кг. Фото: личный архив.

«Морально сломалась»

Екатерина вот уже более 10 лет работает визажистом и стилистом по прическам. Ежедневно ее волшебные руки превращают девушек со всей России в голливудских красавиц. В такой профессии главное самой выглядеть на уровне, чтобы клиент мог доверять. И до 2018 года сибирячка блестяще справлялась с этой задачей. А потом стало не до себя…

- Стресс принялась заедать, что вызвало проблемы со здоровьем, - говорит Екатерина. - Кроме того, в семье генетическая предрасположенность к полноте: мама, папа и сестры немаленькие. Раньше держала себя в форме – вес был на отметке 70-75 кг. Ну, а потом просто забила, морально сломалась, и меня понесло...

В 2024 году сибирячка ужаснулась цифре, которую увидела на весах при взвешивании. Стрелка показывала больше 90 кг! К тому времени она перестала фотографироваться, отказалась от приталенной одежды и даже лишний раз старалась не видеть своего отражения в зеркале. А гардероб превратился в склад бесформенных и несуразных балахонов 54-56 размеров.

При росте 175 сантиметров вес сибирячки перевалил за отметку в 90 кг. Тогда она поняла: пора что-то менять. Фото: Личный архив.

Трудно перестроиться на новое питание

В июне 2024-го в салон к Екатерине на сборы для мероприятия пришла фитнес-тренер и нутрициолог Мария.

- В разговоре она упомянула про марафон для девушек, у которых не получается самостоятельно похудеть. Я подумала, что это как раз то, что нужно. И через пару дней вступила в проект, который длился месяц.

Сперва Екатерине было трудно перестроиться на новое питание: пришлось отказаться от сосисок, магазинных полуфабрикатов, майонеза и выпечки. Вместо обилия углеводов стала налегать на клетчатку и белки: в меню появилось больше овощей, яйца, курица, рыба, мясо. Также подключила массажи и спорт. Так, за 30 дней удалось сбросить первые восемь килограммов. Но на достигнутом Екатерина не собиралась останавливаться – приняла участие еще в трех марафонах.

Екатерина говорит, что работа обязывает выглядеть хорошо, чтобы ей доверяли. Фото: личный архив.

- Сейчас вес составляет 66 кг. Скину еще килограмм, а дальше буду стараться придерживаться этого веса.

Сейчас Екатерина с удовольствием проводит время у зеркала, ведь сбылась мечта - наряжаться в облегающие брюки, короткие топы и платья. А от комплиментов по поводу преображения нет отбоя. Однако главный поклонник — это супруг, который заново влюбился в жену.

Особого секрета нет: правильное питание и тренировки делают свое дело. Фото: личный архив.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Сбросила с себя человека»: сибирячка похудела на 60 кг за год - как ей это удалось (подробности)

«Жирная! Тебе, наверное, муж изменяет»: блогер из Иркутска похудела на 16 кг за два месяца без строгих диет (подробности)

«В зеркало себя видела? Фигура «тумбочкой»: сибирячка назло коллегам похудела на 20 кг и стала чемпионкой по бодибилдингу (подробности)