Щелчок резинкой по руке и штраф за каждый «блин»: как я очищала речь от слов-паразитов и что из этого вышло

Я решилась на эксперимент – начать новый год с чистой речью. Нашла в Сети несколько способов, как избавиться от ненужной лексики и испробовала их.

Фото: Анастасия КУРЕНОВА. Перейти в Фотобанк КП

- Короче, купила новое платье. На подоле типа вышивка, а на декольте как бы стразы. Ну, блин, короче, оно шикарное! - переслушала я однажды собственное голосовое сообщение, отправленное подруге, и ужаснулась. Каждое второе слово – паразит! И я решилась на эксперимент – начать новый год с чистой речью. Нашла в Сети несколько способов, как избавиться от ненужной лексики и испробовала их.

Способ 1. Записать на диктофон

Рабочий способ от специалистов ораторского мастерства – послушать себя со стороны. Главное условие – вести беседу естественно, будто общаешься с другом.

Вечером я включила кнопку «запись» и две минуты рассказывала сама себе, как прошел день. «Блин» - дважды, «короче» - трижды, «просто» - четырежды! Плюс – многочисленные «ээээ», которыми, я заполняю паузы.

Неприятную статистику зафиксировала. И так делала каждый вечер. Сначала – запись голоса, потом подсчет. Первую неделю казалось, что прогресса нет. А на вторую – слов-паразитов стало вдвое меньше: «блин» встречался максимум 1 раз, «короче» и «просто» - не более двух. Да и экать стала реже.

Способ 2. Резинкой – щелк!

«Носите на запястье канцелярскую резинку. Каждый раз, когда ловите себя на слове-паразите, оттяните ее и отпустите, получив легкий щелчок по руке. Боль сформирует условный рефлекс!» - советует интернет.

В моей борьбе все средства хороши. Через полчаса позвонила мама. Рассказываю:

- Прикинь, пошли мы вчера в кино…

Щелк! Руку обожгла боль. В голове мелькнула надежда: «Скоро моя речь будет безупречной!». Увы, чуда не произошло. Спустя неделю пальцы тянули резинку просто так, как кто-то теребит волосы от скук или волнения, а слов-паразитов меньше не стало.

Способ 3. Плати штраф!

- Если поймаете меня на использовании этих слов, я буду платить штраф – 100 рублей, - объявила друзьям.

Первый удар по кошельку случился через пятнадцать минут.

- Короче, я не поняла, зачем он это сделал… - подала я реплику.

- Попалась! – раздался дружный хор.

Так 100 рублей отправились в общий банк.

- Эй, ты «типа» сказала! – возглас подруги нанес очередной урон бюджету.

Я поняла, в компании следить за речью гораздо сложнее. К концу вечера мой кошелек опустел на тысячу рублей. На эти деньги друзья заказали себе пиццу. Кстати, вместо денежных штрафов можно ввести другое наказание: например, 10 отжиманий или приседаний за каждое лишнее слово.

Этот метод я применила дома. Муж радовался, когда я по его команде принималась приседать.

Итог: он вдоволь повеселился, а у меня три дня болели мышцы. А вот слова-паразиты не исчезли.

Способ 4. Пополняем словарный запас

Читать я люблю, но предпочитала семейные саги и исторические романы. Теперь добавила на книжную полку классику и публицистику. Начала чаще читать вслух. И осознала, что так информация запоминается быстрее. Завела небольшой словарь, куда записываю понравившиеся выражения и меткие фразы.

А еще я увлеклась настольными играми, в которых нужно объяснять слова, не называя их напрямую. Хорошая тренировка для мозга, которая заставляет подбирать точные описания и синонимы. Помогает!

Со временем я заметила улучшения: моя речь зазвучала богаче и интереснее!

КОМПЕТЕНТНО

«Повторяйте - и оно уйдет»

Лидия СПЕВАК, тренер по ораторскому мастерству и публичным выступлениям

Довольно эффективный метод избавления от конкретного слова-паразита – сознательно подчеркнуть его присутствие. Для этого произнесите несколько предложений, намеренно вставляя проблемное слово после каждого слова. Например: «Я как бы сейчас как бы стараюсь как бы избавиться как бы от как бы слова-паразита, как-бы для этого как бы я использую как бы это как бы упражнение…». Сначала это покажется нелепым. Но если потренироваться несколько раз в день в течение пары недель, сознание начнет фильтровать лишний мусор, и вскоре речь очистится.

Полезно и такое упражнение: в течении одной минуты перечисляйте слова, начинающиеся на одну букву. Например, «дверь», «диван», «дерево»… Такая практика помогает быстрее подбирать нужное слово.

КСТАТИ

Сорняки на письме

Мира БЕРГЕЛЬСОН, профессор факультета гуманитарных наук НИУ ВШЭ:

Слова-паразиты существуют и в письменной речи – это канцеляризмы и штампы. Пример: вместо тяжелого «осуществлен ряд мер по улучшению качества продукции» лучше написать «Приняты меры, чтобы повысить качество продукции». Многие ошибочно полагают, что сложные конструкции делают текст серьезнее и весомее. Но напротив – они лишь запутывают и прячут главную мысль. Хороший текст – это простота и ясность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Выжил благодаря протекающему крану»: пса по кличке Бакс заперли в квартире на девять дней без еды и воды (подробнее)

«Мама, я не могу встать»: школьница получила перелом позвоночника, катаясь на тюбе в игровом центре (подробнее)