Boom metrics
НовостиНа здоровье17 февраля 2026 8:40

Специалист поделилась, как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Врач Гулакова: промывание носа и частое обильное питье помогают при насморке
Промывание носа и частое обильное питье помогают при насморке

Промывание носа и частое обильное питье помогают при насморке

Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП

Для улучшения состояния при насморке рекомендуется много пить воды и постоянно промывать нос. Как рассказала врач-оториноларинголог Анна Гулакова в интервью NEWS.ru, заложенность и выделения, являются проявлением защитных механизмов организма и не требуют консультации врача.

- 90% насморков вызваны вирусами. Чтобы сопли меньше мешали, необходимо их сделать менее густыми. Также важно поддержание правильного микроклимата в комнате. Температура должна быть от +19 до +21 градуса, а влажность воздуха 40–60%, - уточнила специалист.

Если нос сильно заложен, доктор посоветовала пользоваться спреями, которые сужают сосуды. Cпреи удобнее дозировать, и они менее вредны, чем капли. Использовать их нужно не чаще трех раз в сутки и не более пяти дней, чтобы не было привыкания.

Ранее КП-Иркутск сообщала, что за ложное сообщение о минировании аэропорта столицы Приангарья жителя Приморья отправят на лечение в психиатрическую больницу.