Названы способы правильно реагировать на перебивающего собеседника
Фото: Оксана ЗУЙКО.
В мире, где информационный шум достиг пика, а внимание становится всё более ценным ресурсом, ситуация, когда собеседник перебивает или демонстративно игнорирует, может восприниматься как личное оскорбление.
В такие моменты внутри нас срабатывает древний механизм «бей или беги»: пульс учащается, дыхание перехватывает, а вместо чёткой аргументации в голове остаётся лишь обида.
Профессиональная актриса театра и кино, режиссёр Виктория Мустафина в беседе с NEWS.ru поделилась советами, как сохранить самообладание в таких ситуациях. По её словам, самая распространённая ошибка - попытка говорить громче и быстрее, чтобы «перекричать» оппонента. Это приводит к срыву голоса и потере аргументов, что гарантированно ведёт к проигрышу в диалоге.
Вместо этого актриса рекомендует замолчать и выдержать паузу в две-три секунды, спокойно глядя на собеседника. Она подчеркнула, что внезапная тишина действует мощнее любых слов — она заставляет нарушителя диалога почувствовать неловкость.
Важно принять статичную позу: ровная спина, опущенные плечи транслируют уверенность. Это не просьба о внимании, а возможность дать человеку осознать свой промах.