Врач рассказала, кому точно не стоит пить энергетики в жаркую погоду
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская в беседе с NEWS.ru предупредила, что употребление энергетиков в жару может быть опасным, особенно для определённых категорий людей.
По словам эксперта, даже у здорового человека такой напиток в знойную погоду способен вызвать тахикардию и скачок артериального давления.
Врач подчеркнула, что главные действующие вещества энергетиков: кофеин и сахар, дают мгновенный прилив сил, но в жару эффект становится непредсказуемым. Кофеин стимулирует нервную систему, ускоряет сердечный ритм и сужает сосуды, тогда как в жару сердечно-сосудистая система и так работает с повышенной нагрузкой. Это может привести к аритмии и гипертонии.
Особенно осторожными стоит быть людям с гипертонией, ишемической болезнью сердца и аритмией. Детям и подросткам энергетики противопоказаны из-за нестабильного теплообмена и высокой чувствительности к стимуляторам.
Беременным и кормящим женщинам, людям с сахарным диабетом и избыточным весом, а также принимающим антидепрессанты, антибиотики и антигипертензивные препараты также стоит отказаться от таких напитков.
Демьяновская напомнила, что кофеин обладает мочегонным действием, что в жару повышает риск обезвоживания. Это может привести к потере электролитов и нарушению работы сердца. Кроме того, кофеин маскирует опьянение при употреблении алкоголя, увеличивая вероятность перегрева и теплового удара.