Кардиолог Алиева: Осенью может повышаться артериальное давление.
Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП
С наступлением холодов у некоторых людей начинает расти артериальное давление. Кардиолог Луиза Алиева рассказала NEWS.ru, почему так происходит и кому стоит быть особенно внимательным.
- На холоде сосуды сужаются - так организм пытается сохранить тепло. Из-за этого возрастает сосудистое сопротивление и давление поднимается. Людям с гипертонией важно одеваться по погоде и не давать себе резкую нагрузку сразу после выхода на мороз. Если планируете прогулку или тренировку, увеличивайте темп постепенно, - говорит эксперт.
Давление лучше измерять утром и вечером в спокойном состоянии и записывать цифры. Если показатели несколько дней держатся выше обычного, это повод обсудить лечение с врачом. Списывать все на погоду не стоит - на давление влияют еще еда, сон, стресс и регулярность приема лекарств.
Ранее КП-Иркутск писала о том, что школьник спас женщину, провалившуюся под лед на Байкале. Читайте подробности.