Boom metrics
НовостиОбщество12 октября 2026 14:46

Психолог объяснила, как найти друзей после 30 лет

Психолог Каюрова: Будьте инициативны, чтобы найти друзей
Проявляйте инициативу и занимайтесь тем, что приносит удовольствие.

Проявляйте инициативу и занимайтесь тем, что приносит удовольствие.

Фото: Оксана ЗУЙКО.

В детстве и юности друзья появляются сами собой - школа, институт, общие компании. Но после 30 все меняется: работа, семья, быт, и на новые знакомства просто не остается времени. Психолог Елена Каюрова рассказала NEWS.ru, что делать, если круг общения сузился.

- Главное - не ждать, что дружба случится сама. Взрослому человеку важно не столько искать конкретного друга, сколько оказаться в среде, где отношения могут зародиться: спорт, курсы, профессиональные сообщества, хобби. И здесь уже придется проявить инициативу - предложить выпить кофе, написать после встречи, позвать куда-то еще, - говорит эксперт.

К 30-40 годам у многих накапливается опыт разочарований, поэтому люди становятся осторожнее в новых знакомствах. Но не стоит ждать мгновенного ощущения родственной души. Зрелая дружба формируется медленнее и требует регулярных встреч и взаимного интереса.

Ранее КП-Иркутск писала о том, что 6-летний мальчик лишился пальца во время игры в прятки. Читайте подробности.