Boom metrics
НовостиЗдоровье12 апреля 2026 10:00

Эксперт рассказала, сколько можно съесть пасхальных яиц

Врач диетолог посоветовала ограничиться 1-2 яйцами в день на Пасху
Врач‑диетолог посоветовала ограничиться 1-2 яйцами в день на Пасху

Врач‑диетолог посоветовала ограничиться 1-2 яйцами в день на Пасху

Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП

12 апреля 2026 года православные отмечают Пасху. В этот день традиционно на стол ставят куличи и крашеные яйца. Как сообщает телеканал «Саратов 24» со ссылкой на врача диетолога Наталью Мизинову, в праздник необходимо себя предостеречь от переедания яиц, особенно для тех, кто соблюдал пост.

-Резкая смена рациона может привести к серьёзным проблемам с желудочно кишечным трактом, - объяснила специалист.

В период после Пасхи увеличивается количество пациентов с обострениями заболеваний желчевыводящей системы и панкреатитом. Причина зачастую кроется в избыточном потреблении тяжёлой пищи после длительного ограничения — в частности, яиц, сдобы и мяса. На Пасху стоит ограничиться 1–2 яйцами в день, до 3 яиц допустимо для мужчин, так как их организм лучше справляется с нагрузкой, которую создают жиры из яичных желтков на желчевыводящую систему.